Respiration, pratique du yoga, témoignages, enseignants et événements : retrouvez ici les publications de YogaTimeSxm et utilisez la recherche pour retrouver rapidement un sujet précis.
197 publications
Christine Alais , professeure de Yoga, diplômée chez Yogatime SXM. Après ce bel été chaud et ensoleillé, il est temps de reprendre le chemin des tapis de yoga…. C’est toujours avec autant de plaisir que je vous…
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MERLEN CORINNE Je pratique le yoga depuis environ 5 ans, et je viens d'obtenir le diplôme de professeur de yoga. J'ai effectué cette formation chez yogatime SXM, encadrée et soutenue par Ingrid, professeur confirmée et…
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Mon entrée en formation : « Mon futur Moi , Ma nouvelle Vie » Cherchant des solutions à ma Fibromyalgie et Lombalgie chronique, j' ai découvert le Yoga , sur les conseils de mon kiné , en 2018. Au tout départ, je…
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Ces cours VIDEOS sont liés au confinement de MARS AVRIL MAI OCTOBRE NOVEMBRE 2020. Ils sont accessibles sur mot de passe et libre d'utilisation, néanmoins, si vous souhaitez contribuer , nous avons créer un lien paypal…
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Un moment de pratique avec Ingrid, seule avec les tapis, à découvrir en vidéo.
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SALADE AUX JEUNES POUSSES D’EPINARDS Ingrédients : 150 g de jeunes pousses d’épinards 10 à 15 petits radis rouges 20 g de cerneaux de noix Quelques myrtilles fraiches 2 cuillères à soupe d’huile d’argan 1 cuillère à…
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Lors de mon engagement pour la formation "professeur de yoga", je n'imaginais pas l'impact et l'importance de celle-ci dans ma vie. C'est un chemin parsemé d’embûches avec des passages où la rivière coule paisiblement…
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Après avoir pratiqué le yoga une dizaine d'années en région parisienne, j'ai découvert les cours d' Ingrid en arrivant dans la région. Cela a été pour moi une révélation : j ai tout de suite ressenti un bien-être…
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Octobre 2019 Lorsqu' Ingrid, au cours d'un stage de yoga de Lou Shankara, en avril dernier, racontait à une de ses élèves qu'elle partait en Inde en octobre, j'ai bondi "c'est mon rêve Ingrid", du tac au tac, elle me…
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